Tillbaka till appenÖvningsbibliotek
Svenska Fotbollförbundet · ID 88Rubrik Pedagogiskt bearbetad

Spelmomentövning 1 – vinkelskott

Mål med övningen

Pedagogiskt bearbetad

Träna målvakten att ställa sig rätt mot ett avslut som kommer från sidan och att rädda utan att släppa returen mitt i mål.

Lugnt tempo
Tar cirka 26,0 s

Moment 1 av 3

Ställ dig mot bollen från sidan

Utgångspositionen täcker den närmaste stolpen innan skottet kommer.

Förbered planen

Ställ två mål mot varandra med 35 meters mellanrum och två led med fyra spelare vid vardera målet.

Pedagogiskt bearbetad
Två målFlera bollar
  1. 1

    Ställ målen mot varandra med 35 meters mellanrum.

    Pedagogiskt bearbetad
  2. 2

    Dela spelarna i två led vid vardera målet, ute vid sidan.

    Pedagogiskt bearbetad
  3. 3

    Lägg bollarna hos den som börjar.

    Pedagogiskt bearbetad
  4. 4

    Låt paret anfalla det bortre målet och sedan ställa sig i det andra ledet.

    Pedagogiskt bearbetad
Regler och spelflöde

Vad?

SvFF

Förhindra och rädda avslut.

Varför?

SvFF

Förhindra motståndarna att göra mål.

Organisation

2 målvakter · 8 utespelare · 2 mål · 35 meter mellan målen · Flera bollar · Koner

Regler

  • A passar till B som tar emot bollen och driver den in i planen.Pedagogiskt bearbetad
  • A gör en överlappning och får passning från B.Pedagogiskt bearbetad
  • A skjuter mot Mv1.Pedagogiskt bearbetad
  • A och B ställer sig bakom G och H.Pedagogiskt bearbetad
  • Upprepa från andra målet.Pedagogiskt bearbetad

Repetitionsövning

Om försvararen bryter Pedagogiskt bearbetad
Efter avslutet är bollen målvaktens och paret lämnar över till nästa par.
Tempo och tid Pedagogiskt bearbetad
Ingen särskild tidsgräns anges; genomför aktionen med kvalitet och matchlikt tempo.
Efter repetition Pedagogiskt bearbetad
Paret ställer sig i ledet vid det andra målet och övningen upprepas därifrån.
Coaching och tecken på att övningen lyckas

Målvakten ska stå så att den närmaste stolpen är täckt och sedan möta bollen med kroppen bakom.

  • Utgångspositionen täcker den närmaste stolpen innan skottet kommer.
  • Målvakten står stilla och balanserad i tillslagsögonblicket.
  • Räddningen styrs ut från mål i stället för rakt fram.

Utgångsposition

Pedagogiskt bearbetad

Vilken utgångsposition bör du ha?

Ställ dig så att den närmaste stolpen är täckt och kroppen är vänd mot bollen; från sidan är det stolpen närmast bollen som annars blir öppen.

Precis före skottet

Pedagogiskt bearbetad

Vad gör du precis innan motspelaren skjuter?

Stanna upp och kom i balans med tyngden på främre delen av fötterna, så att du kan flytta åt båda hållen.

Räddningen

Pedagogiskt bearbetad

Hur gör du när du räddar skottet?

Möt bollen med kroppen bakom händerna och styr den ut mot sidan om du inte kan fånga den, så att returen inte hamnar framför mål.

Källor och redaktionella tillägg

Animationen visar ett representativt exempelanfall. Uppgifter märkta som tolkning eller praktisk rekommendation är pedagogiska tillägg, inte ordagranna SvFF-anvisningar.

Videon väntar på verifierad helgranskning

Animationen väntar på jämförelse mot filmen