Tillbaka till appenÖvningsbibliotek
Svenska Fotbollförbundet · ID 46Rubrik SvFF

Färdighetsövning 1 – väggspel

Mål med övningen

Pedagogiskt bearbetad

Träna bollhållaren att utmana en motspelare, spela vägg med en spelbar medspelare och fortsätta framåt.

Lugnt tempo
Tar cirka 37,0 s

Moment 1 av 6

Utmana O1

Driv framåt och få försvararen att lämna sin position.

Förbered planen

Bygg en 25 × 15 meter stor station med två köer, en väggspelare och en försvarare i mitten.

Pedagogiskt bearbetad
Koner till station och positionerFlera bollar
  1. 1

    Mät upp en yta som är 25 × 15 meter.

    Pedagogiskt bearbetad
  2. 2

    Placera X1 med boll främst i ena kön med X4 och X5 bakom sig.

    Pedagogiskt bearbetad
  3. 3

    Placera X2 främst i den motsatta kön med X3 bakom, och O1 centralt som försvarare.

    Pedagogiskt bearbetad
  4. 4

    Efter sekvensen roterar spelarna och nästa boll startar från motsatt håll.

    Pedagogiskt bearbetad
  5. 5

    Byt försvarare regelbundet.

    Pedagogiskt bearbetad
Regler och spelflöde

Vad?

SvFF

Komma till avslut och göra mål.

Varför?

SvFF

Passera motspelare med hjälp av medspelare.

Organisation

6 spelare · Yta 25 × 15 meter · En aktiv station åt gången

Regler

  • X1 utmanar O1 medan X2 gör sig spelbar.Pedagogiskt bearbetad
  • X1 spelar vägg med X2 och passar därefter till X3.Pedagogiskt bearbetad
  • Kör övningen i båda riktningarna och byt försvarare.Pedagogiskt bearbetad

Repetitionsövning

Om försvararen bryter Pedagogiskt bearbetad
Om försvararen bryter avbryts repetitionen och nästa boll startas från kön.
Tempo och tid Pedagogiskt bearbetad
Ingen tidsgräns anges; avstånd, tajming och kvalitet prioriteras.
Efter repetition Pedagogiskt bearbetad
X1 går bakom X3 och X2 bakom X5. X3 spelar sedan vägg med X4 och passar X5. Byt försvarare efter en stund.
Coaching och tecken på att övningen lyckas

X1 ska driva mot försvararen, spela X2 i rätt vinkel, fortsätta löpningen förbi och därefter spela vidare till X3.

  • X1 driver tillräckligt nära för att binda försvararen.
  • X2 visar sig diagonalt och spelar tillbaka framför X1.
  • X1 fortsätter löpningen direkt och passar X3 med kontroll.

Bind försvararen

Pedagogiskt bearbetad

Hur nära ska du driva innan passningen?

Tillräckligt nära för att O1 måste agera, men med kontroll så att passningen kan slås i rätt ögonblick.

Ge rätt vinkel

Pedagogiskt bearbetad

Var ska du stå?

Snett vid sidan av försvararen med kroppen öppen mot ytan där X1 fortsätter.

Källor och redaktionella tillägg

Animationen visar ett representativt exempelanfall. Uppgifter märkta som tolkning eller praktisk rekommendation är pedagogiska tillägg, inte ordagranna SvFF-anvisningar.

Videon väntar på verifierad helgranskning

Animationen väntar på jämförelse mot filmen