Tillbaka till appenÖvningsbibliotek
Svenska Fotbollförbundet · ID 133Rubrik SvFF

Spelövning (smålagsspel) – kollektiv kontring

Mål med övningen

Pedagogiskt bearbetad

Träna laget att starta nästa anfall i samma ögonblick som det förra är avslutat, och att utmana i stället för att vänta när överlägget finns.

Lugnt tempo
Tar cirka 26,0 s

Moment 1 av 4

Utmana

Bollhållaren utmanar i stället för att vänta.

Förbered planen

Markera en yta på 30 × 20 meter med ett litet mål i vardera änden och en målvakt i varje. Källkonflikt: speakern (00:14–00:21) kallar det ena laget blått, men i filmen är det laget mörkt, nästan svart, och det andra gult. Vilket av dem som är sidtextens X och vilket som är O går därför inte att avgöra. Skissens streckade yta mäter dessutom ungefär 34 × 33 meter mot straffområdets djup, alltså nästan kvadratisk, medan texten och speakern säger 30 × 20; tavlan följer texten. Skissen ritar köerna utanför ytan bakom målstolparna, medan tavlan har ytan som yttre ram och därför placerar dem innanför kortsidorna.

Pedagogiskt bearbetad
Flera bollarKonerVästarTvå små mål
  1. 1

    Mät upp en yta som är 30 × 20 meter och ställ ett litet mål i vardera änden.

    Pedagogiskt bearbetad
  2. 2

    Ställ en målvakt i vartdera målet.

    Pedagogiskt bearbetad
  3. 3

    Ge båda lagen var sin fast forward, X1 och O1, som står utanför ytan.

    Pedagogiskt bearbetad
  4. 4

    Låt resten stå i kö vid målstolparna och gå in tre och tre.

    Pedagogiskt bearbetad
Regler och spelflöde

Vad?

SvFF

Kontring.

Varför?

SvFF

Snabbt genombrott till spelyta 3 och avslut.

Organisation

2 målvakter och 16 utespelare · Spelplan 30 × 20 meter med 2 mål · Var sin fast forward i båda lagen

Regler

  • Båda lagen har var sin fast forward: X1 och O1.Pedagogiskt bearbetad
  • X1, X2 och X3 anfaller mot O2, O3 och Mv1 i spel 3 mot 2.Pedagogiskt bearbetad
  • När det anfallande laget avslutat eller det försvarande laget brutit kommer O1 in och O1, O4 och O5 kontrar mot X2, X3 och Mv2.Pedagogiskt bearbetad
  • OBS! Snabb start av nytt anfall efter avslut.Pedagogiskt bearbetad

Repetitionsövning

Om försvararen bryter Pedagogiskt bearbetad
Vid avslut eller brytning kontrar det andra laget direkt åt motsatt håll.
Tempo och tid Pedagogiskt bearbetad
Ingen tidsgräns anges, men nytt anfall ska starta snabbt efter avslut.
Efter repetition Pedagogiskt bearbetad
Det försvarande lagets fasta forward kommer in och två nya spelare från stolparna kontrar.
Coaching och tecken på att övningen lyckas

Bollhållaren ska utmana direkt medan medspelarna löper in i spelyta 3, så att övertaget utnyttjas innan försvaret hinner ställa om.

  • Bollhållaren utmanar i stället för att vänta.
  • Båda medspelarna löper in i spelyta 3.
  • Nytt anfall startar direkt efter avslutet.

Utmana

Pedagogiskt bearbetad

Vad gör du när ni är tre mot två?

Utmanar den närmaste försvararen, så att hen måste välja mellan dig och medspelaren. Väntar du hinner den andra försvararen tillbaka och övertaget är borta.

Löp in i spelyta 3

Pedagogiskt bearbetad

Var ska ni vara när bollhållaren utmanar?

På väg in i spelyta 3, inte bredvid bollen. Det är löpningen framåt som gör utmaningen farlig.

Snabb start

Pedagogiskt bearbetad

När börjar nästa anfall?

Direkt efter avslutet. Hela poängen är att försvaret inte ska hinna ställa om, och en lugn start tar bort det laget ska träna.

Källor och redaktionella tillägg

Animationen visar ett representativt exempelanfall. Uppgifter märkta som tolkning eller praktisk rekommendation är pedagogiska tillägg, inte ordagranna SvFF-anvisningar.

Videon väntar på verifierad helgranskning

Animationen väntar på jämförelse mot filmen