Tillbaka till appenÖvningsbibliotek
Svenska Fotbollförbundet · ID 113Rubrik Pedagogiskt bearbetad

Färdighetsövning – passa med speldjup bakåt och framåt

Mål med övningen

Pedagogiskt bearbetad

Träna spelarna att erbjuda speldjup både bakåt och framåt, och att välja rätt av dem beroende på hur bollhållaren är vänd.

Lugnt tempo
Tar cirka 16,0 s

Moment 1 av 3

Passa framåt

X1 spelar bollen till X2 som visar sig framför.

Förbered planen

Dela in 16 spelare i fyra grupper om fyra och ställ grupperna bredvid varandra över ytan.

Pedagogiskt bearbetad
Flera bollarKoner
  1. 1

    Mät upp en yta som är 35 × 60 meter.

    Pedagogiskt bearbetad
  2. 2

    Dela in spelarna i fyra grupper med fyra spelare i varje.

    Pedagogiskt bearbetad
  3. 3

    Ställ X1 med boll längst bak, X2 snett framför, X3 bakom X2 och X4 längst fram.

    Pedagogiskt bearbetad
  4. 4

    Låt alla fyra grupper köra samma kedja samtidigt.

    Pedagogiskt bearbetad
Regler och spelflöde

Vad?

SvFF

Speluppbyggnad.

Varför?

SvFF

Behålla bollen inom laget genom djupledsspel.

Organisation

16 spelare · Yta 35 × 60 meter · Fyra grupper med fyra spelare i varje

Regler

  • Dela in spelarna i 4 grupper med 4 spelare i varje grupp.Pedagogiskt bearbetad
  • Bollhållaren X1 passar till X2.Pedagogiskt bearbetad
  • X3 ger speldjup bakåt och får tillbakaspel från X2.Pedagogiskt bearbetad
  • X4 har speldjup framåt och får passning från X3.Pedagogiskt bearbetad
  • Övningen vänder åt andra hållet.Pedagogiskt bearbetad
  • Stegring A: X1 passar till X3 som spelar vägg med X2 som passar vidare till X4.Pedagogiskt bearbetad
  • Stegring B: de fyra spelarna hittar egna lösningar.Pedagogiskt bearbetad

Repetitionsövning

Om försvararen bryter Pedagogiskt bearbetad
Bollen går runt i kedjan; ingen motståndare finns.
Tempo och tid Pedagogiskt bearbetad
Ingen tidsgräns anges; passningskvaliteten prioriteras.
Efter repetition Pedagogiskt bearbetad
Kedjan vänder åt andra hållet och rollerna byts inom gruppen.
Coaching och tecken på att övningen lyckas

Spelaren ska ge speldjup bakåt när bollhållaren är felvänd och speldjup framåt när hen är rättvänd, och passa med stödbenet vid sidan av bollen.

  • Tillbakaspelet går till den som står bakom bollhållaren.
  • Nästa passning går framåt till den som gett speldjup framåt.
  • Stödbenet sätts vid sidan om och i höjd med bollen.

Speldjup bakåt

Pedagogiskt bearbetad

När ska du erbjuda dig bakom bollhållaren?

När hen är felvänd och inte kan spela framåt, så att bollen kan vändas i stället för att tappas.

Speldjup framåt

Pedagogiskt bearbetad

När ska du erbjuda dig framför bollhållaren?

När hen är halvt eller helt rättvänd, så att nästa passning kan gå i djupled i stället för tillbaka.

Stödbenet

Pedagogiskt bearbetad

Var sätter du stödbenet när du passar?

Vid sidan om och i höjd med bollen, och anpassa kraften i tillslaget efter avståndet.

Källor och redaktionella tillägg

Animationen visar ett representativt exempelanfall. Uppgifter märkta som tolkning eller praktisk rekommendation är pedagogiska tillägg, inte ordagranna SvFF-anvisningar.

Videon väntar på verifierad helgranskning

Animationen väntar på jämförelse mot filmen