Tillbaka till appenÖvningsbibliotek
Svenska Fotbollförbundet · ID 150Rubrik Pedagogiskt bearbetad

Färdighetsövning – komma till avslut, skjuta och nicka

Mål med övningen

Pedagogiskt bearbetad

Träna spelarna att avsluta i hög fart direkt efter en utmaning, en vägg eller ett inlägg, utan att sakta in för att göra i ordning skottet.

Lugnt tempo
Tar cirka 30,0 s

Moment 1 av 4

Utmana och skjut

X1 utmanar konen och avslutar mot Mv1.

Förbered planen

Markera en yta på 32 × 60 meter med ett mål i den ena änden och ställ tre köer med var sin boll framför det. Källkonflikt: sidtexten säger att X1 utmanar KONEN, medan speakern (00:13–00:17) säger PLASTDOCKAN och filmen visar röda plastdockor (00:24, 00:78). Skissen ritar små trianglar, alltså koner, och tavlan följer sidtexten och skissen. Skissen märker dessutom bara två av de tre köerna med siffra; att den tredje är anvisningens X3 följer av uteslutning. Mellan 53 och 66 sekunder märker taligenkänningen ljudet som [MUSIK] och fångar inget tal.

Pedagogiskt bearbetad
Flera bollarKonerEtt mål
  1. 1

    Mät upp en yta som är 32 × 60 meter med ett mål i den ena änden.

    Pedagogiskt bearbetad
  2. 2

    Ställ tre köer bredvid varandra en bit från målet, med en boll först i varje kö.

    Pedagogiskt bearbetad
  3. 3

    Lägg en kon framför de två första köerna att utmana.

    Pedagogiskt bearbetad
  4. 4

    Byt sida och målvakt efter en omgång.

    Pedagogiskt bearbetad
Regler och spelflöde

Vad?

SvFF

Komma till avslut och göra mål.

Varför?

SvFF

Göra mål.

Organisation

2 målvakter och 8 utespelare · Yta 32 × 60 meter med 1 mål · Tre köer med var sin boll

Regler

  • X1 utmanar konen och avslutar mot Mv1.Pedagogiskt bearbetad
  • X1 vänder och X2 spelar vägg med X1.Pedagogiskt bearbetad
  • X2 avslutar mot Mv1.Pedagogiskt bearbetad
  • X3 driver bollen och slår ett inlägg mot X1 och X2 som avslutar mot Mv1.Pedagogiskt bearbetad
  • Byt sida och målvakt.Pedagogiskt bearbetad

Repetitionsövning

Om försvararen bryter Pedagogiskt bearbetad
Ingen motståndare finns; konen är det enda som ska utmanas.
Tempo och tid Pedagogiskt bearbetad
Ingen tidsgräns anges, men avslutet ska komma i hög fart.
Efter repetition Pedagogiskt bearbetad
Byt sida och målvakt.
Coaching och tecken på att övningen lyckas

Spelaren ska avsluta i farten och tajma löpningen mot bollen vid inlägget i stället för att vänta på den.

  • Avslutet kommer direkt efter utmaningen, utan extra tillslag.
  • Väggspelaren vänder och ställer upp sig innan bollen kommer.
  • Löpningen vid inlägget går mot bollen, inte bort från den.

Avsluta i farten

Pedagogiskt bearbetad

Vad gör du direkt efter utmaningen?

Skjuter. Tar du ett tillslag till för att göra i ordning skottet är målvakten på plats, och det är farten övningen tränar.

Vänd och ställ upp

Pedagogiskt bearbetad

Vad gör du efter ditt eget skott?

Vänder direkt och ställer upp dig som vägg. X2 är redan på väg, och väggen fungerar bara om du är vänd rätt när bollen kommer.

Löp mot bollen

Pedagogiskt bearbetad

Hur tajmar du löpningen?

Mot bollen, inte bort från den. Står du still hinner målvakten fram före dig, och nicken blir aldrig ett avslut.

Källor och redaktionella tillägg

Animationen visar ett representativt exempelanfall. Uppgifter märkta som tolkning eller praktisk rekommendation är pedagogiska tillägg, inte ordagranna SvFF-anvisningar.

Videon väntar på verifierad helgranskning

Animationen väntar på jämförelse mot filmen