Tillbaka till appenÖvningsbibliotek
Svenska Fotbollförbundet · ID 30Rubrik Pedagogiskt bearbetad

Färdighetsövning – passa med väggar på kortsidorna

Mål med övningen

Pedagogiskt bearbetad

Träna spelarna att vinna yta i djupled genom att söka väggen på kortsidan i stället för att spela i sidled.

Lugnt tempo
Tar cirka 20,0 s

Moment 1 av 2

Sök djupled

Passa till väggen på kortsidan i stället för i sidled.

Förbered planen

Markera en avlång yta på 35 × 15 meter med en vägg vid vardera kortsidan och fem spelare inne i ytan. Källkonflikt: sidtexten anger ytan 35 × 15 meter medan speakern (00:09–00:13) säger 30 × 15. Skissens streckade yta mäter 33 × 20 meter mot straffområdets djup, alltså mellan de två på längden och bredare än båda. Tavlan följer sidtexten. Skissen märker dessutom bara tre av de sex kryssen; X4, X5 och X6 är vår numrering.

Pedagogiskt bearbetad
Flera bollarKonerVästar
  1. 1

    Mät upp en yta som är 35 × 15 meter.

    Pedagogiskt bearbetad
  2. 2

    Ställ X1 vid den ena kortsidan och X2 vid den andra som väggar.

    Pedagogiskt bearbetad
  3. 3

    Ställ X3 med boll inne i ytan tillsammans med X4, X5 och X6.

    Pedagogiskt bearbetad
  4. 4

    Låt O1 försvara inne i ytan och byt försvarsspelare efter en viss tid.

    Pedagogiskt bearbetad
Regler och spelflöde

Vad?

SvFF

Speluppbyggnad.

Varför?

SvFF

Vinna spelytor i djupled.

Organisation

7 spelare · Yta 35 × 15 meter · Två väggar på kortsidorna · En försvarsspelare

Regler

  • X1 och X2 är väggar på kortsidorna.Pedagogiskt bearbetad
  • Bollhållaren X3 passar till valfri spelare.Pedagogiskt bearbetad
  • När bollen spelas till någon av väggarna byter bollhållaren plats med väggen.Pedagogiskt bearbetad
  • Sträva efter att vinna spelytor i djupled.Pedagogiskt bearbetad
  • Byt försvarsspelare efter en viss tid.Pedagogiskt bearbetad

Repetitionsövning

Om försvararen bryter Pedagogiskt bearbetad
Vid brytning startar nästa boll från en av väggarna.
Tempo och tid Pedagogiskt bearbetad
Ingen tidsgräns anges; kraften i tillslaget och riktningen prioriteras.
Efter repetition Pedagogiskt bearbetad
Bollhållaren byter plats med väggen varje gång bollen spelas dit.
Coaching och tecken på att övningen lyckas

Bollhållaren ska hitta den vägg som ligger längst fram i spelriktningen och själv ta över väggplatsen efter passningen.

  • Passningen går till en vägg på kortsidan, inte i sidled.
  • Bollhållaren byter plats med väggen direkt efter passningen.
  • Kraften i tillslaget är anpassad till avståndet.

Sök djupled

Pedagogiskt bearbetad

Vilken passning vinner mest yta?

Den till väggen på kortsidan framför dig, eftersom den flyttar spelet i djupled i stället för i sidled.

Bytet

Pedagogiskt bearbetad

Vad gör du direkt efter passningen till väggen?

Löper dit och tar över väggplatsen, så att laget alltid har en spelare vid kortsidan.

Kraften

Pedagogiskt bearbetad

Hur hårt ska du slå?

Anpassa kraften efter avståndet, så att mottagaren kan ta emot bollen utan att jaga den.

Källor och redaktionella tillägg

Animationen visar ett representativt exempelanfall. Uppgifter märkta som tolkning eller praktisk rekommendation är pedagogiska tillägg, inte ordagranna SvFF-anvisningar.

Videon väntar på verifierad helgranskning

Animationen väntar på jämförelse mot filmen