Vänd till den fria kanten
Pedagogiskt bearbetadVad gör du när din egen kant är tät?
Vänder spelet. Korridoren på andra sidan är fri per regel, och det är den enda plats där inlägget kan slås utan press.
Mål med övningen
Pedagogiskt bearbetadTräna laget att använda hela planens bredd: när spelet är tätt på ena kanten ska det vändas till den andra, där korridoren är fri för inlägg.
Moment 1 av 4
Bollen går ut i korridoren och tillbaka in centralt.
Markera en korridor längs varje långsida av en plan som är 70 × 60 meter med mål i båda ändar. Källnot: sidtexten anger ingen bredd på korridorerna. Skissen ritar dem ungefär 13 meter breda mot straffområdets djup, och tavlan följer skissen. Korridorerna ritas som zoner och inte som koner, precis som skissen ritar dem som streckade linjer, av samma skäl som konlinjen i övning 128 — filmen visar däremot rader av gulgröna koner längs planen. Filmens titelkort och speakern säger dessutom ”Speluppbyggnad – komma till avslut och göra mål” medan sidans VAD-rad bara säger den senare halvan, precis som i övning 149. Skissen märker ingen spelare med siffra, så hela numreringen är vår.
Pedagogiskt bearbetadMät upp en plan som är 70 × 60 meter med ett mål i vardera änden.
Markera en korridor längs varje långsida med koner.
Spela sju mot sju med målvakter i den centrala delen av planen.
Låt det anfallande laget använda korridorerna fritt för inlägg.
Vad?
SvFFKomma till avslut och göra mål.
Varför?
SvFFAnvända planens bredd för att komma till avslut och göra mål.
2 målvakter och 14 utespelare · Spelplan 70 × 60 meter med 2 mål · En korridor längs varje långsida
Spelaren ska söka spelvändningen när kanten är tät, och forwardsen ska löpa mot olika avslutsytor i stället för samma.
Vad gör du när din egen kant är tät?
Vänder spelet. Korridoren på andra sidan är fri per regel, och det är den enda plats där inlägget kan slås utan press.
Vad vinner du på att vara ensam i korridoren?
Tid att lyfta blicken. Ingen försvarare får följa med dit, så inlägget avgörs av vad du ser i straffområdet, inte av pressen på dig.
Var ska ni löpa?
Mot olika ytor: en till främre stolpen, en till den bortre. Löper båda mot samma punkt räcker en försvarare för att täcka er båda.
Animationen visar ett representativt exempelanfall. Uppgifter märkta som tolkning eller praktisk rekommendation är pedagogiska tillägg, inte ordagranna SvFF-anvisningar.
Videon väntar på verifierad helgranskning
Animationen väntar på jämförelse mot filmen